Zomer aan Zee…
Retraites in Bergen op 20 & 27 augustus en zaterdag 10 september a.s.
Gepubliceerd: 5 augustus 2022
Ga je mee naar het mooie Bergen voor een 1-daagse zomerretraite in de natuur? We nemen we de tijd om een pas op de plaats te maken.
We wisselen yoga, mindful movement , mindfulness, yoga nidra en deep listening, af met een korte wandeling in de omgeving van de Berkeley.
We verblijven op een prachtige plek in Bergen NH met veel ruimte en natuur, de duinen en de zee liggen aan onze voeten. We hebben de tuin van de Berkeley tot onze beschikking met een mooie lichte zaal en openslaande deuren naar de tuin.
Natuurlijk lopen we bij mooi weer, binnen een paar minuten, naar “het oude hof” (de mooie buitenplaats). Vanaf de zeventiende eeuw is deze bosrijke buitenplaats een inspiratie en tot de verbeelding sprekende plek voor veel Bergense kunstenaars en de eerste Canto Ostinato-concerten van componist Simeon ten Holt werden hier eind jaren 70 buiten gegeven, vlak voor de zwarte schuur waar op dit moment Cinebergen is gevestigd.
Overnachten
Kom je niet uit Noord-Holland dan regel je je verblijf voor de avond en nacht zelf en kun je de retraite op je eigen manier kleur geven. Misschien heb je naast de retraite-dag behoefte aan een stevige strandwandeling of wil je liever “even niets doen” en genieten van de leuke terrasjes in de omgeving. Eindeloos fietsen, zwemmen in zee, het kan allemaal.
Wil je low-budget in Bergen zelf logeren? Er ligt een heel leuke campingboerderij Jonker op een fantastische plek aan ‘de Voert’, vlakbij de Berkeley. Ook het pension “de Stormvogel” in Bergen aan Zee is een aanrader. Oer Hollands met on-Nederlandse prijzen, schoon, prima matrassen en een eenvoudig ontbijt. Met een stap uit de voordeur sta je aan het mooiste strand van Nederland, Bergen aan Zee. Uiteraard zijn er vele andere fijne logeeradressen via de bekende websites te vinden in Bergen maar ook in Schoorl, Groet en Egmond aan Zee.
De retraite is geschikt voor mensen met en zonder ervaring met yoga en meditatie. Ook minder mobiele mensen kunnen gerust meedoen. Het Oude Hof is ongeveer 10 minuten lopen maar ook met de fiets of auto makkelijk bereikbaar.
Aantal personen: maximaal 8 personen. Wacht niet te lang met aanmelden.
Wil je eerst een vrijblijvende kennismaking? Zijn er (praktische) vragen of zorgen? Ik hoor graag van je, we kunnen contact hebben via de mail, telefonisch, of via beeldbellen. www.yoga-groningen.nl, 0627574730.