Workshop: De kracht van het bos
Onder begeleiding van natuurcoach Marga Brakenhoff ga je in kleine groepjes de Schoorlse duinen in
Gepubliceerd: 4 november 2022
Maak je hoofd leeg en kom weer stevig in je schoenen te staan via een aardende boswandeling in de Schoorlse Duinen. Het bos versterkt, inspireert, verstilt, en brengt je terug naar je gevoel.
Onder begeleiding van natuurcoach Marga Brakenhoff ga je in kleine groepjes de Schoorlse duinen in om lichaam en geest in balans te brengen door in volle aandacht aan het werk te gaan met jezelf, je gevoel, de body en je mind.
Aarden
Vooral als je opgejaagd bent of gewoon even teveel aan je hoofd hebt, is het belangrijk om met beide benen op de grond te komen om te aarden. Je doet oefeningen, loopmeditaties, en chakrawandelingen om weg te komen van de malende gedachtes die er vaak zijn. Je gaat jezelf en je lichaam weer opnieuw ontdekken en je zult merken hoe de natuur hier een grote invloed op uitoefent.
Wanneer: woensdagochtend 23 november 2022
Hoe laat: 9.30 – 11.30 uur.
Waar? Starten bij het Buitencentrum Schoorlse Duinen, Oorsprongweg 1, 1871 HA Schoorl.
Kosten: € 24,50 per wandeling, of € 80,00 voor vier wandelingen (Aarden, Relax, Loskomen, Energie, zie website www.nativestate.nl) inclusief een kopje thee bij het Buitencentrum Schoorlse Duinen na afloop.
Het is ook mogelijk om individueel een afspraak te maken voor een wandeling met een eigen thema. Hiervoor geldt, evenals voor wandelingen met zelf samengestelde groepjes, een afwijkend tarief.
Aanmelden via https://nativestate.nl/workshops/ of bellen met Marga Brakenhoff, 06-33676760.