Deel

advertentie

Luilak, beddenzak…

De jeugd komt er zijn bed niet meer voor uit!

Luilak, beddenzak…

Luilak is een traditioneel Nederlands feest dat plaatsvindt op de zaterdagochtend voor Pinksteren. Het is vooral populair onder jongeren en staat bekend om het vroeg opstaan en het maken van lawaai. In 2023 valt Luilak op zaterdag 27 mei.

Tijdens Luilak staan jongeren vaak vroeg op om door de straten te lopen en op ramen en deuren te bonken, lawaai te maken met toeters en blikken, en soms zelfs eieren te gooien. Het idee achter het feest is dat degenen die vroeg opstaan worden beloond, terwijl de luie mensen juist worden gestraft.

Waar komt Luilak vandaan?
Het feest heeft zijn oorsprong in de Middeleeuwen, waar het werd gezien als een manier om boze geesten te verdrijven en het begin van de lente te vieren. In sommige regio’s wordt Luilak ook wel “Nachtje Pik” genoemd, verwijzend naar de nachtelijke activiteiten van jongeren. Hoewel het feest nog steeds wordt gevierd, is het de laatste jaren wel wat in populariteit afgenomen. Sommige gemeenten hebben zelfs maatregelen genomen om de overlast van de jongeren tijdens Luilak te verminderen, zoals het sluiten van openbare toiletten en het instellen van een alcoholverbod.

Desondanks blijft Luilak een belangrijk onderdeel van de Nederlandse folklore en is het voor veel mensen een leuke manier om het begin van de zomer te vieren.

Hoe laat begin je met luilak?
In Nederland is er geen specifieke tijd waarop je officieel mag beginnen met Luilakken. Het is traditioneel echter wel de bedoeling dat je heel vroeg in de ochtend begint, vaak al rond 4 of 5 uur ‘s ochtends. Het idee is dat je de mensen die nog slapen wakker maakt en zo laat zien dat jij niet te lui bent om op te staan.

Het is echter wel belangrijk om rekening te houden met anderen wanneer je Luilak viert. Het maken van te veel lawaai of het vernielen van eigendommen kan overlast veroorzaken en kan leiden tot klachten of zelfs boetes. Daarom is het verstandig om binnen de grenzen van het redelijke te blijven en rekening te houden met de mensen in de omgeving. In sommige gemeenten worden er specifieke regels gesteld aan het vieren van Luilak, zoals een verbod op het gebruik van eieren, het sluiten van openbare toiletten of een alcoholverbod. Het is dus verstandig om je van tevoren te informeren over de lokale regels en deze te respecteren tijdens het vieren van Luilak.

Waar wordt Luilak gevierd?
Luilak wordt traditioneel gevierd in verschillende regio’s in Nederland, met name in Noord-Holland, Friesland en Groningen. Het is echter ook bekend in andere delen van het land en wordt soms zelfs in aangepaste vorm in andere landen gevierd.

In Noord-Holland zijn de steden Haarlem, Alkmaar, Zaandam en Purmerend bekend om hun luilakvieringen. In deze steden worden vaak speciale evenementen georganiseerd, zoals een luilakmarkt of een wedstrijd voor de mooiste luilakversiering.

Ook in Friesland wordt Luilak gevierd, met name in de stad Sneek en in de dorpen rondom het Tjeukemeer. Hier worden vaak boten versierd en door de kanalen gevaren terwijl er lawaai wordt gemaakt.

In Groningen wordt Luilak vooral gevierd in het dorp Bedum, waar jongeren vroeg in de ochtend door de straten lopen en lawaai maken. Er worden ook wel eens wedstrijden georganiseerd, waarbij de jongeren punten kunnen verdienen voor de hoeveelheid lawaai die ze maken.

Hoewel Luilak vooral in deze regio’s wordt gevierd, zijn er ook andere delen van Nederland waar het feest bekend is. In sommige gemeenten wordt het feest zelfs officieel erkend en worden er speciale activiteiten georganiseerd.

advertentie

Meer 'Lifestyle':

Volop zon de aankomende dagen…

26 mei 2023

Dus denk om je huid

Als UVB-licht op de huid schijnt, wordt vitamine D aangemaakt. Hoe lichter uw huid, hoe minder zon u nodig heeft om genoeg vitamine D te maken. De huid hoeft hiervoor niet eens rood te worden. Blanke mensen hebben maar vijftien minuten zonlicht per dag nodig op het gezicht en de handen om genoeg vitamine D aan te maken.

Cupping massage! Wat is het en waar is het goed voor?

26 mei 2023

Bodyvit Bergen legt het je uit...

Je ziet steeds vaker sporters met opvallende rode cupping plekken op het lichaam. We zagen het voor het eerst in 2016 in Rio tijdens de Olympische spelen. Michael Phelps zwom goud met paarse ronde plekken op zijn schouders en sindsdien is cupping mega populair onder de sporters.

Tijdelijk extra mogelijkheid om baantjes te zwemmen in De Beeck

19 mei 2023

Op veler verzoek...

Banenzwemmen in het Bergense zwembad De Beeck is al mogelijk op maandag tot en met vrijdag van 12.00 tot 14.00 uur, op maandag, woensdag en vrijdag van 07.00 tot 09.00 uur en op dinsdagavond.

Kickboks je Fit!

19 mei 2023

Het beoefenen van deze sport werkt onwijs goed als Full Body Work-out!

Een van de bekendste vechtsporten in de wereld: Kickboksen. Goed voor lichaam en geest en het wordt veel beoefend bij Bodyvit! Maar waar komt het vandaan en wat zijn de voordelen ervan?

Ik wil me beter kunnen ontspannen…

12 mei 2023

Waarom is ontspannen belangrijk?

Iedereen heeft wel eens stress. Het hoort bij het leven.

Schouderklachten. Hoe te voorkomen?

5 mei 2023

Bij Bodyvit Bergen kunnen ze je helpen

Het is belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen en jezelf te beschermen tegen blessures. Schouderklachten kunnen bijvoorbeeld erg pijnlijk zijn en je beperken in je dagelijkse activiteiten. Hieronder leggen we uit hoe schouderklachten kunnen ontstaan en wat je kunt doen om ze te voorkomen.

Hernia? Herstel positief te beïnvloeden met de juiste begeleiding en oefentherapie!

Bodyvit Bergen helpt je daarbij...

Een hernia… Pijn in de rug, bil, been of voet. Ook andere heel kenmerkende klachten zoals tintelingen, een doof gevoel, schietende pijn en/of krachtverlies kunnen voorkomen. De klachten kunnen zeer vervelend zijn. Maar wat kan je nu het beste doen bij een hernia? De fysiotherapeuten van Bodyvit geven informatie, advies en tips.

Kan je ook te veel vitamines slikken?

21 april 2023

Wanneer krijg je te veel vitamines of mineralen binnen?

Sommige vitamines en mineralen kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid als je er langere tijd te veel van neemt. Daarom zijn voor de volgende vitamines en mineralen maximale hoeveelheden vastgesteld (een aanvaardbare bovengrens).

Functional Fitness lessen zijn tegenwoordig erg populair!

14 april 2023

Maar wat is nou functioneel trainen en wat zijn daar de voordelen van?

Tijdens het functioneel trainen maak je veel gebruik van bewegingspatronen uit het dagelijks leven! Deze bewegingen worden weer omgezet naar complexere en speelse oefeningen die je kunt trainen.

Van Donker naar Licht…

7 april 2023

Oekraïense vluchteling Anatoli Eliseev vertelt in de Ruïnekerk over zijn leven in Nederland

In de paasnacht wordt vanouds het donker van onze tijd benoemd. Aquatisch-ecoloog prof. Piet Verdonschot is uitgenodigd om zijn zorg over de waterkwaliteit in Nederland toe te lichten.

Stop met vechten… tegen jezelf!

7 april 2023

Bij Bodyvit in Bergen hebben ze daar verstand van

Ervaar de zachtheid van kracht en ontwikkel harmonie tussen doen en laten met TAO Boksen als onderdeel van Chi Kung.

Persoonlijke aandacht, even oprecht contact, dat doet ieder mens goed!

31 maart 2023

Bij Bodyvit in Bergen snappen ze dat...

Van nature zijn wij sociale dieren, we zijn (over het algemeen) geïnteresseerd in anderen en voelen ons betrokken bij het welzijn van onze soortgenoten.

Wat doen hormonen met vrouwen tijdens de overgang?

24 maart 2023

Laat je informeren door een van onze personal trainers van Bodyvit...

De overgang is een periode van verandering voor veel vrouwen, waarbij het lichaam zich aanpast aan een afname van hormonen en de menstruatie stopt.

Zo krijg je sporten in je dagelijkse ritme

24 maart 2023

Verandering in kleine stapjes...

Uit de laatste cijfers van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu blijkt dat jaarlijks bijna 6000 mensen overlijden door aandoeningen die het gevolg zijn van te weinig bewegen. De beweegrichtlijn voor volwassenen is onder andere minstens tweemaal per week spier- en botversterkende activiteiten doen. Maar hoe krijg je beweging in het drukke dagschema van vrouwen? Fit4lady geeft antwoord.

Stralend, gezond en fit de zomer in?

Bodyvit helpt je daarbij...

De zomer komt er weer aan. Door het zonnetje en de stijgende temperaturen willen de meeste mensen in het voorjaar fitter worden en vaak wat centimeters kwijt. Met het voorruitzicht om straks weer die prachtige bikini of zwembroek aan te trekken en weer zelfverzekerd op de stranden te kunnen paraderen.

Lekker warm en ontspannen? Neem een hot stone massage!

10 maart 2023

Bij Bodyvit kan dat

Ben je op zoek naar een heerlijke warme ontspannende massage tijdens deze koude en natte dagen? Dan is een hot stone massage met warme basaltstenen de ideale massage voor jou.

Het voorjaar lijkt nu nog even ver weg, maar…

10 maart 2023

De dagen worden langer, de temperatuur stijgt en er komen weer blaadjes aan de bomen

Net als je denkt dat het na een zonnige dag op weg naar het voorjaar lijkt, lees je in het weerbericht dat de nachtvorst weer terug komt.

Wanneer fysiotherapie en wanneer manuele therapie?

3 maart 2023

Bij Bodyvit weten ze hoe het zit...

Heeft u al een tijd last van uw rug, nek of schouders of wilt u terugkomen op uw oude sportniveau maar wil het niet lukken vanwege een oude blessure die steeds maar opspeelt?

Wat kan te veel suiker met je doen?

24 februari 2023

Wil je meer informatie of een voedingsadvies? Rebecca, voedingsdeskundige van Bodyvit, staat voor je klaar!

Het eten van te veel suiker is slecht voor je lichaam. Krijg je te veel suiker binnen, dan kan dit zorgen voor overbelasting van de alvleesklier, overgewicht en diabetes type 2.

Bodemliefde…

24 februari 2023

Om de tuin leiden

Gebruik jij de maand maart om lekker aan de slag te gaan met jouw tuinplan? Dan ben ik even benieuwd; staat mulchen (het bedekken van de bodem met organisch materiaal, dit om bijvoorbeeld uitdroging te voorkomen, het bodemleven te voeden, onkruidgroei tegen te houden, etc.) ook als onderdeel van dit tuinplan genoemd?

Leven en laten leven: laat los wat een ander van je vindt!

24 februari 2023

Gun ieder het zijne...

In een wereld waarin we nogal eens geneigd zijn voor anderen te denken, zou het goed zijn als we het aloude gezegde ‘leven en laten leven’ wat meer in gedachten zouden nemen.

Een zachte week op komst… dus pak lekker de fiets en trek er op uit

17 februari 2023

Bewegen maakt je weerbaarder

Hoor de eerste vogelgeluiden en geniet van het zonlicht tussen de bomen of over de velden en de zee  en het plaatje is compleet.

Mobiliteit en stabiliteit…

Bij de trainers van Bodyvit zijn mobiliteit en stabiliteit altijd onderdeel van de training. Zowel in de personal training als in de groepslessen

Mobiliteit en stabiliteit zijn twee belangrijke aspecten voor krachttraining bij zowel jonge mensen als ouderen.

Vitaler met… Chi Kung

10 februari 2023

Actie flessenpost is 2 weken gratis uitproberen geldig tm 1 april

Wie wil zich niet vrolijker, vitaler en bewuster voelen? En heb je het idee dat je daar je best voor moet doen? Het omgekeerde is waar! 

Zo krijg je sporten in je dagelijkse ritme…

10 februari 2023

Fit4lady geeft antwoord

Uit de laatste cijfers van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu blijkt dat jaarlijks bijna 6000 mensen overlijden door aandoeningen die het gevolg zijn van te weinig bewegen. De beweegrichtlijn voor volwassenen is o.a. minstens 2 x per week spier- en botversterkende activiteiten doen. Maar hoe krijg je beweging in het drukke dagschema van vrouwen. Fit4lady geeft antwoord.

Ook al gestopt met de goede voornemens?

3 februari 2023

Misschien was 1 januari toch niet zo'n goed moment...

De meeste goede voornemens gaan in de eerste week van januari al mank. De eerste reden is dat het aanleren van elke nieuwe gewoonte simpelweg lastig is. Ons brein kiest veelal de weg van de minste weerstand: door blijven gaan met het oude gedrag.

Partij Ons Dorp
close-link
Terug