Cupping massage! Wat is het en waar is het goed voor?
Bodyvit Bergen legt het je uit...
Gepubliceerd: 26 mei 2023
Je ziet steeds vaker sporters met opvallende rode cupping plekken op het lichaam. We zagen het voor het eerst in 2016 in Rio tijdens de Olympische spelen. Michael Phelps zwom goud met paarse ronde plekken op zijn schouders en sindsdien is cupping mega populair onder de sporters.
Maar wat zijn die veel belovende paarse kringen nou precies?
Cupping is afkomstig uit de traditionele Chinese geneeskunde en wordt voor vele aandoeningen ingezet. Ik zie het ook steeds vaker in mijn praktijk bij Bodyvit. Daar behandel en masseer ik sporters met spierklachten. Maar zoals ik altijd zeg: een sportmassage is niet alleen voor sporters. Iedereen met een klacht of ‘last’ kan bij mij langs komen. Een combinatie van sportmassage en cupping geeft een enorm goed resultaat!
De behandelwijze is gebaseerd op de gedachte dat het lichaam kan herstellen door de doorbloeding te beïnvloeden en stimuleren. Het bindweefsel wordt losgemaakt, en de diepere spierlaag wordt soepel gemaakt. Ook zouden wat in de Oosterse geneeskunde ‘blokkades’ worden genoemd, kunnen worden opgeheven. Ik behandel echter alleen de spieren, voor een gezichtsbehandeling kun je beter naar een schoonheidsspecialiste gaan.
Wat kan ik verwachten?
Bij drycupping worden cups van glas, hard plastic of siliconen op de huid geplaatst. De cups zuigen de huid vacuüm waardoor het bloed naar de oppervlakte getrokken wordt. Vervolgens kunnen deze kortere of langere tijd (5 tot 15 minuten) op een plek blijven zitten en weer los worden gemaakt of langzaam heen en weer getrokken worden.
Een cupping behandeling voelt aan als een stevige massage, hierbij worden tevens de dieper gelegen huidlagen bereikt, het geeft ontspanning en brengt het lichaam weer in balans. Regelmatig cuppen zorgt voor een soepel en gezond lichaam. Tevens kan de eerste behandeling pijnlijk aanvoelen doordat het weefsel strak staat en gespannen is.
Schrik niet!
Schrik niet als je na cupping in de spiegel kijkt. Een cupping-behandeling kan blauwe of rode plekken achterlaten die een paar dagen en soms weken zichtbaar blijven.
Geïnteresseerd wat het voor jou kan betekenen? Probeer het uit en boek een massage via https://bodyvit.nl/health/massage/